Chegou o Novembro Azul, o mês dedicado à conscientização sobre a saúde do homem e a importância do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Esse é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens no Brasil, e cerca de 70 mil novos casos são esperados este ano. Mas com o diagnóstico precoce, as chances de cura aumentam muito!
Por que é importante? Muitos homens deixam de fazer exames por falta de informação ou preconceito, o que pode levar ao diagnóstico tardio. O exame de toque retal, junto com o PSA (exame de sangue), ajuda a identificar o câncer de próstata nas fases iniciais, onde o tratamento é mais eficaz.
Como se prevenir?
Exames periódicos: a partir dos 50 anos, ou 45 se houver histórico familiar, faça os exames anualmente.
Estilo de vida saudável: alimentação balanceada, exercícios físicos regulares e evitar o fumo e o consumo excessivo de álcool são medidas que ajudam na prevenção.
Cuidar da saúde mental: a saúde não é apenas física; cuidar da mente é essencial para o bem-estar geral.
Atenção aos sinais: Embora muitas vezes o câncer de próstata não apresente sintomas iniciais, fique atento a sinais como dificuldade para urinar, sensação de bexiga cheia, dores pélvicas e presença de sangue na urina ou no sêmen. Ao notar qualquer sintoma, procure um urologista.
Neste Novembro Azul, vamos reforçar o compromisso com o autocuidado e o combate à desinformação. É hora de superar preconceitos e priorizar a saúde!
